Minu retseptid
Lisa kaust
Suvikõrvitsa-frittata
Autor: Piret Hanson
30
minutit
16
koostisosa
Keskmine
Foto: Piret Hanson / Tervis Pluss
Koostisosad
Portsjoneid:
4
1 tk
suvikõrvits
300 g
kartul
2 tk
muna
1 tk
küüslauguküüs
sool
must pipar
1 sl
õli
kitsejuust
Põldoa- ja hernetamp:
200 g
põldoad
200 g
rohelised herned
0.5 tk
sidrun
2 sl
oliiviõli
sool
must pipar
petersell
münt
lisa ostunimekirja
Retsepti märksõnad
Lõunasöök
Hommikusöök
Taimetoit
Mereannivaba
Õhtusöök
Gluteenivaba
