Minu retseptid
Lisa kaust
Panniroog seesamilõhe ja aedviljadega
Autor: Mari-Liis Ilover
30
minutit
15
koostisosa
Lihtne
Foto: Mari-Liis Ilover / Oma Maitse
Koostisosad
Portsjoneid:
4
2 tk
paprika
2 tk
porru
1 tk
bataat
3 sl
oliiviõli
600 g
lõhefilee
1 dl
seesamiseemned
sool
pipar
petersell
tšillihelbed
Kaste
2 dl
Kreeka jogurt
2 tk
küüslauguküüs
tšillihelbed
sool
pipar
lisa ostunimekirja
