Kiired hommikukuklid ­seemneseguga

Autor: Rita Osa

30 minutit
9 koostisosa
Keskmine
Foto: Gregor Jürna / Oma Maitse

Koostisosad

Portsjoneid:

6

1.5 dl

kaerahelbed

2 dl

nisujahu

0.5 dl

täisteranisujahu

0.5 tl

sool

2 sl

seemnesegu

6 g

kuivpärm

2 dl

vesi

2 sl

oliiviõli

Peale:

1 sl

seemnesegu

Portsjoneid:

6

Retsepti märksõnad