Lisa kaust
Autor: Lia Virkus
Portsjoneid:
1
250 g
täisterakaerahelbed
100 g
metspähklid
3 dl
seemned
0.5 dl
pruun suhkur
3 tl
kaneel
50 ml
hakitud Kreeka pähklid
kuivatatud puuvili
rosinad
lisa ostunimekirja
Mereannivaba
Magustoidud
Vahepala
Piimavaba
Munavaba
Hommikusöök
Taimetoit
Laktoosivaba