Lisa kaust
Autor: Hele-Mai Alamaa
Portsjoneid:
4
2 dl
kaerahelbed
2 sl
või
1 sl
vedel mesi
kurkum
0.5 tl
kaneel
Kreeka pähklid
Kreeka jogurt
marjad
lisa ostunimekirja
Taimetoit
Mereannivaba
Vahepala
Magustoidud
Munavaba
Hommikusöök