Lisa kaust
Autor: Dagris Punder
Portsjoneid:
4
250 g
täisterakaerahelbed
50 g
hakitud mandlid
150 g
kuivatatud marjad
40 g
kookoslaast
1 l
vesi
30 g
pruun suhkur
3 sl
mesi
0.5 dl
oliiviõli
100 g
tume šokolaad
lisa ostunimekirja
Magustoidud
Mereannivaba
Hommikusöök
Vahepala
Taimetoit
Munavaba