Minu retseptid
Lisa kaust
Soe smuutikauss mustade sõstardega
Autor: Rita Osa
20
minutit
10
koostisosa
Lihtne
Foto: Pasi Kokko / Oma Maitse
Koostisosad
Portsjoneid:
2
150 g
külmutatud mustad sõstrad
1 dl
täisterakaerahelbed
3.5 dl
kaerapiim
1 tl
riivitud ingver
2 sl
mesi
0.5 tl
kaneel
0.3 tl
Himaalaja sool
Serveerimiseks:
India pähklid
0.5 tk
banaan
mustad sõstrad
lisa ostunimekirja