Minu retseptid
Lisa kaust
Röstitud kaerahelbed maapähklikreemiga
Autor: Taavi Arus
15
minutit
8
koostisosa
Lihtne
Foto: Taavi Arus / Tervis Pluss
Koostisosad
Portsjoneid:
1
100 g
täisterakaerahelbed
1 sl
mesi
30 g
kuivatatud jõhvikad
pähklisegu
granaatõunaseemned
Maapähklikreem:
2 sl
maapähklivõi
50 g
melon
0.5 tk
banaan
lisa ostunimekirja
Retsepti märksõnad
Mereannivaba
Hommikusöök
Taimetoit
Pudrud
Munavaba
Laktoosivaba
Piimavaba