Minu retseptid
Lisa kaust
Püreesupp kõrvitsa ja hurmaaga
Autor: Piret Hanson
40
minutit
14
koostisosa
Lihtne
Foto: Piret Hanson / Tervis Pluss
Koostisosad
Portsjoneid:
4
1 tk
hurmaa
500 g
kõrvits
1 tk
sibul
4 dl
aedviljapuljong
400 ml
kookospiim
1 tk
küüslauguküüs
1 tk
tšillikaun
ingver
1 tl
kurkum
1 tl
vürtsköömnepulber
1 tl
kaneel
sool
purustatud pähklid
seemnesegu
lisa ostunimekirja
Retsepti märksõnad
Laktoosivaba
Gluteenivaba
Õhtusöök
Piimavaba
Lõunasöök
Taimetoit
Munavaba
Mereannivaba
Supid