Minu retseptid
Lisa kaust
Kana ja spargli panniroog
Autor: Kaja Torm
40
minutit
14
koostisosa
Keskmine
Foto: Aivar Kullamaa / Tervis Pluss
Koostisosad
Portsjoneid:
4
350 g
kanafilee
1 tl
tärklis
2 tl
seesamiõli
500 g
spargel
2 tk
sidrunheinapulk
2 tl
õli
sool
pipar
100 ml
köögiviljapuljong
1 tk
sidrun
100 ml
kookosjook
sojakaste
suhkur
hakitud petersell
lisa ostunimekirja
