Minu retseptid
Lisa kaust
Taipärane maapähklikastmes sealiha brokoliga
Autor: Tuuli Mathisen
30
minutit
15
koostisosa
Keskmine
Foto: Tuuli Mathisen / Oma Maitse
Koostisosad
Portsjoneid:
4
500 g
sea sisefilee
3 tk
küüslauguküüs
ingver
1 tk
punane tšilli
1 tl
jahvatatud koriander
1 tl
jahvatatud vürtsköömned
3 sl
maapähklivõi
3 dl
kanapuljong
4 dl
kookospiim
2 sl
kalakaste
1 tk
brokoli
laimimahl
õli
koriander
riis
lisa ostunimekirja
Retsepti märksõnad
Liharoad
Munavaba
Gluteenivaba
Mereannivaba
Õhtusöök
Lõunasöök
Laktoosivaba
Kastmed
Praed
